Bezpieczeństwo w górach – wskazówki dla narciarzy

Poniższy artykuł pochodzi w całości ze strony www.gopr.pl, umieszczony został w celu promocji bezpieczeństwa oraz poprawnego udzielania pierwszej pomocy.

Link do artykułu: https://www.gopr.pl/poradnik/wskazowki-dla-narciarzy

Link do serii artykułów z nt. bezpieczeństwa: https://www.gopr.pl/poradnik

1. Używaj bezpiecznego sprzętu, przede wszystkim wiązań. Pamiętaj, że wiązanie jest wtedy bezpieczne, gdy jest prawidłowo ustawione. Jazda bez zabezpieczających pasków lub ski – stopów jest niewskazana.

2. Wybieraj dla siebie takie trasy i stoki, abyś zawsze panował nad szybkością. Jazdę dostosuj do swoich umiejętności, pogody, rodzaju i stanu trasy.

3. Zjeżdżaj tak, abyś nie stanowił zagrożenia dla innych i siebie.

4. Kiedy skręcasz, zachowaj bezpieczną odległość w stosunku do innych narciarzy, a przy skrzyżowaniu torów jazdy daj pierwszeństwo jadącemu wolniej lub będącemu niżej od ciebie.

5. Nie zatrzymuj się nigdy w poprzek trasy, w przewężeniach i na zakrętach, jeżeli upadniesz – wstań zaraz o ile to możliwe i zwolnij drogę.

6. Wyprzedzaj w takiej odległości, byś nie ograniczał wyprzedzanemu swobody ruchu. Na trasie można poruszać się tylko na nartach, pieszym wstęp jest wzbroniony.

7. Przestrzegaj znaków narciarskich i informacyjnych.

8. Nie zjeżdżaj blisko toru wyciągu narciarskiego i nie przecinaj trasy tego toru.

9. Pomagaj radą mniej sprawnym narciarzom. W razie wypadku udziel pomocy lub zorganizuj pomoc.

10. Dbaj o kondycję, korzystaj ze szkolenia pod okiem instruktora narciarskiego, o ile twoje umiejętności jazdy na nartach nie są wystarczające. Nauczysz się prędzej i będziesz prawidłowo wykonywał ewolucje narciarskie. Szkolenie i treningi można wykonywać tylko w wyznaczonych miejscach.

• Prognozy pogody
  Czas czytania: < 1 min. Prognozy pogody Więcej na pogodairadar.pl Radar pogodowy https://www.pogodairadar.pl/radar-pogodowy/ Radary burz Kamery online www.poznajpieniny.pl/sprawdz-pogode-zanim-wyruszysz-w-gory/
• Weterynarz, Gabinety weterynaryjne | Pieniny i okolice
  Czas czytania: < 1 min. Weterynarz, Gabinety weterynaryjne | Pieniny i okolice
• Raki czy raczki? Co zabrać ze sobą w góry? | Poradnik turysty górskiego
  Czas czytania: 5 min. RAKI CZY RACZKI? Wybór zależy od tego gdzie zamierzasz iść w góry | Poradnik turysty górskiego
• Zagrożenie lawinowe w Pieninach – komunikaty
  Czas czytania: < 1 min. Zagrożenie lawinowe w Pieninach – komunikaty
• Zostań ratownikiem GOPR
  Czas czytania: 2 min. 26 luty 2023, Nowy Targ Egzamin Wstępny na Kandydata na Ratownika Górskiego. Twoją pasją są góry ? Chcesz pomagać ludziom ? Zostań Ratownikiem Górskim !!! Grupa Podhalańska GOPR zaprasza w swoje szeregi Każdego roku końcem lutego Grupa Podhalańska GOPR organizuje Egzamin Wstępny na Kandydata na Ratownika Górskiego. W tym roku egzamin będzie 26.02.23 Jeżeli znasz
• Przydatne informacje
  Czas czytania: < 1 min. AKTUALNOŚCI WARUNKI NA SZLAKACH WAŻNE TELEFONY APLIKACJA RATUNEK PROGNOZY POGODY WYJAZD ZA GRANICĘ PRZYDATNE INFORMACJE PRZEWODNICY GÓRSCY TURYSTYKA ROWEROWA DO POBRANIA
• Nadleśnictwo Krościenko nad Dunajcem program „Zanocuj w lesie”
  Czas czytania: < 1 min. Nadleśnictwo Krościenko nad Dunajcem program „Zanocuj w lesie”
• Burza w lesie
  Czas czytania: < 1 min. Burza w lesie
• Zagrożenie lawinowe w Pieninach | LUTY 2022
  Czas czytania: < 1 min. Pieniny to łagodne, niewysokie góry. Choć większość szlaków poprowadzonych jest w bezpiecznym terenie. To nawet i tutaj mogą schodzić lawiny.
• Zima: prognozy pogody, warunki na szlakach, warunki na stokach
  Czas czytania: < 1 min. Zima: prognozy pogody, warunki na szlakach, warunki na stokach